لتقليل المقاطعات على جهاز Mac، ابدأ بكتم إشعارات التطبيقات التي نادرًا ما تتطلب استجابة فورية، ثم استخدم نمط التركيز لتصفية التنبيهات أثناء فترات العمل. واحتفظ فقط بالأشخاص والتطبيقات والإشعارات الحساسة للوقت الضرورية متاحة. يتيح لك macOS أيضًا تغيير ما إذا كانت التنبيهات تظهر على سطح المكتب، أو تصدر صوتًا، أو تعرض شارة، أو تظهر معاينة — حتى تتمكن من ضبط نوع المقاطعة بدلاً من إيقاف كل شيء.

1. خفض إشعارات التطبيقات ذات الأولوية المنخفضة

افتح قائمة Apple > إعدادات النظام > الإشعارات وراجع القائمة الموجودة أسفل إشعارات التطبيقات. حدد تطبيقًا وأوقف تشغيل السماح بالإشعارات إذا لم تكن تنبيهاته مفيدة لتلقيها فور وصولها. يؤدي هذا الإعداد إلى تعطيل تنبيهات إشعارات التطبيق؛ ولا يؤدي إلى إزالة التطبيق أو رسائله. إذا كنت ترغب في التحقق من تلك التحديثات لاحقًا، فافتح التطبيق مباشرةً أو ابحث في مركز الإشعارات، حيث قد تتوفر الإشعارات الأخيرة.

بالنسبة للتطبيقات التي لا تزال ترغب في تلقي إشعارات منها، اضبط نمط التنبيه والصوت بدلاً من تعطيل التنبيهات. بناءً على التطبيق، يمكن لنظام macOS إظهار التنبيهات على سطح المكتب، أو في مركز الإشعارات، أو على شاشة القفل. تختفي التنبيهات المؤقتة بعد فترة؛ بينما تظل التنبيهات المستمرة حتى يتم رفضها. أوقف تشغيل تشغيل صوت للإشعار إذا كان الصوت هو مصدر التشتيت الرئيسي، أو شارة على أيقونة التطبيق إذا كانت شارات Dock المرقمة تستمر في لفت انتباهك. تختلف الخيارات باختلاف التطبيق. يوضح دليل إعدادات الإشعارات من Apple عناصر التحكم هذه والاختلافات بينها.

من الخطوات الأولى المفيدة هي الاحتفاظ بالتنبيهات التي تحتاج إلى اهتمام فوري، وكتم التطبيقات التي يمكن أن تنتظر، وتعطيل الإشعارات التي لا تساعدك على اتخاذ أي إجراء. على سبيل المثال، قد تحتفظ بتنبيهات التقويم ولكنك توقف إشعارات التطبيقات الترويجية أو الاجتماعية. هذه قاعدة تصنيف شخصية وتوجيهية، وليست فئة تابعة لنظام macOS أو تصنيفًا تلقائيًا.

2. استخدام نمط التركيز لتصفية الإشعارات أثناء فترة العمل

يعد تغيير إعدادات التطبيقات الفردية مفيدًا عندما تريد أن يكون التطبيق أكثر هدوءًا طوال الوقت. للحصول على حد مؤقت — مثل الكتابة أو تقديم العروض التقديمية أو التركيز — قم بإعداد نمط التركيز. افتح إعدادات النظام > التركيز، واختر نمط تركيز حالي مثل عدم الإزعاج أو العمل، أو حدد إضافة تركيز لإنشاء نمط مخصص. يمكن لنمط التركيز إسكات جميع الإشعارات أو السماح لأشخاص وتطبيقات محددة بالمرور. يوثق دليل Apple لإعداد نمط التركيز على Mac هذه الخيارات.

حدد نمط التركيز الذي تريد تخصيصه. ضمن الأشخاص المسموح بهم، اختر ما إذا كنت تريد السماح بالإشعارات من جهات اتصال محددة أو إسكات أشخاص معينين. ضمن التطبيقات المسموح بها، اختر السماح لبعض التطبيقات للسماح فقط لقائمة قصيرة، أو إسكات بعض التطبيقات لحظر تطبيقات محددة أثناء نشاط نمط التركيز. قد تختلف التسميات وعناصر التحكم المتاحة باختلاف إصدار macOS. اختر مجموعة صغيرة بناءً على ما يحتاج حقًا إلى الوصول إليك أثناء هذا النشاط؛ فالسماح لكل التطبيقات يُبطل الغرض من التصفية.

حدد ما إذا كان ينبغي مرور التنبيهات الحساسة للوقت

يمكن تمييز بعض الإشعارات، بما في ذلك بعض تنبيهات التقويم، على أنها حساسة للوقت. للسماح بها أثناء تفعيل نمط التركيز، قم بتمكين إشعارات حساسة للوقت في نمط التركيز هذا وتأكد من السماح للتطبيق المعني بإرسال تنبيهات حساسة للوقت في إعدادات الإشعارات. كلا عنصري التحكم مهمان: فالسماح بالإشعارات الحساسة للوقت في نمط التركيز لا يلغي إعدادًا على مستوى التطبيق يحظرها. إذا كان هناك تذكير معين يجب أن يصل إليك، فتحقق من كلا المكانين. توضح Apple هذا الإعداد المكون من جزأين.

توثق Apple أيضًا التنبيهات الهامة كخيار منفصل على مستوى التطبيق. على سبيل المثال، يمكن لتطبيق «المنزل» استخدامها لبعض تنبيهات الملحقات، ويمكن أن تظهر حتى عند تشغيل نمط التركيز. لا تفترض أن نمط التركيز يسكت كل تنبيه محتمل؛ راجع إعدادات التطبيق الفردي إذا كان تنبيه معين يحتاج إلى معالجة مختلفة. يصف دليل إعدادات الإشعارات من Apple التنبيهات الهامة والحساسة للوقت.

3. ضبط نمط التركيز ليعمل عندما يناسب روتينك

في نمط التركيز المحدد، ابحث عن تعيين جدول واختر إضافة جدول. توثق Apple الجداول الزمنية المعتمدة على الوقت، والتي تستخدم أوقات وأيام بدء وانتهاء محددة، والجداول المعتمدة على التطبيقات، والتي يتم تنشيطها عند فتح تطبيق محدد. يتم إيقاف نمط التركيز المعتمد على التطبيق عند إغلاق هذا التطبيق أو التبديل إلى تطبيق آخر. يتوفر أيضًا جدول يعتمد على الموقع، ولكنه يتطلب خدمات الموقع. اختر أداة التشغيل التي تتطابق مع الحد الذي تنوي إنشاءه؛ يطبق الجدول نمط التركيز تلقائيًا، ولكنه لا يحدد التنبيهات التي تستحق استثناءً. تعليمات إعداد نمط التركيز من Apple.

لفترة هدوء فورية، قم بتشغيل عدم الإزعاج أو نمط تركيز آخر من مركز التحكم في شريط القوائم. اختر نمط التركيز من هناك لتشغيله أو إيقاف تشغيله. هذا مفيد عندما تحتاج إلى إسكات الإشعارات الآن دون إنشاء جدول متكرر. تصف Apple طريقة مركز التحكم في نظرة عامة على مركز الإشعارات.

4. التحكم في المعاينات، والتنبيهات أثناء العرض التقديمي، ومتابعة ما فاتك

في إعدادات النظام > الإشعارات، استخدم إظهار المعاينات لاختيار ما إذا كان محتوى الإشعار مرئيًا دائمًا، أو عند فتح القفل، أو مطلقًا. يؤدي هذا إلى تغيير مقدار محتوى الرسالة الذي يظهر، مما قد يساعد في إبقاء سطح المكتب أقل كشفًا للخصوصية في المساحات المشتركة. لا يوقف هذا الإشعار نفسه. يوفر macOS أيضًا عناصر تحكم منفصلة لعرض الإشعارات عندما تكون الشاشة في وضع الإسبات، وعند قفل الشاشة، وعند انعكاس الشاشة أو مشاركتها. لتقديم عرض تقديمي، اضبط خيار المشاركة على إيقاف الإشعارات إذا كنت لا تريد ظهور التنبيهات على الشاشة المشتركة؛ توثق Apple عنصر التحكم المحدد هذا في دليل إعدادات الإشعارات.

مركز الإشعارات هو المكان المناسب لمراجعة التنبيهات التي لم تتخذ إجراءً بشأنها فور وصولها. افتحه بالنقر على التاريخ أو الوقت في أعلى يسار شريط القوائم (أو أعلى اليمين حسب لغة النظام)، أو عن طريق التمرير إلى اليسار من الحافة اليمنى للوحة التعقب بإصبعين. يتم سرد الإشعارات هناك، وتختلف الإجراءات المتاحة باختلاف التطبيق. يمكن مسح بعض التنبيهات أو التعامل معها من الإشعار نفسه. تشرح نظرة عامة على مركز الإشعارات من Apple كيفية فتحه والتفاعل مع الإشعارات.

5. التحقق من النتيجة وتعديل الاستثناءات

بعد تغيير الإعدادات، استخدم جهاز Mac بشكل طبيعي طوال فترة العمل ولاحظ التنبيهات التي لا تزال تقاطعك وتلك التي تتمنى لاحقًا لو أنك تلقيتها. إذا ظل أحد التطبيقات مزعجًا، فأعد النظر في نمط التنبيه الخاص به أو صوته أو أذوناته. إذا حظر نمط التركيز شيئًا تعتمد عليه، فراجع قائمة الأشخاص والتطبيقات المسموح بها، والخيارات الحساسة للوقت في كلا موقعي الإعدادات، وما إذا كان جدول نمط التركيز نشطًا. تتبع هذه الخطوات الطريقة التي يفصل بها macOS بين عناصر التحكم في الإشعارات على مستوى التطبيق وتصفية نمط التركيز؛ إنها تسلسل عملي لاستكشاف الأخطاء وإصلاحها، وليست وعدًا بأن كل تطبيق تابع لجهة خارجية سيتصرف بالطريقة نفسها تمامًا.

يمكن لـ Wallo المساعدة في تنظيم نوافذ Mac المفتوحة وقوائم المهام حول هدف معين، مع التركيز عبر لوحة المفاتيح. يُعد مناسبًا بعد ضبط الإشعارات إذا كنت تريد أيضًا ترتيب العمل المفتوح بالفعل على الشاشة. تظل أذونات الإشعارات ونمط التركيز من عناصر تحكم macOS؛ ولا يحل Wallo محلها.

المصادر