要在 Mac 版 DaVinci Resolve 中制作流畅的慢动作，请先将片段速度与时间线帧率匹配。120 fps 的片段在 30 fps 时间线中以四分之一速度播放时会使用拍摄的帧；只有在需要不同效果时才使用插帧。
本工作流程适用于使用 Mac 的剪辑师，他们要将高帧率素材制作成最终慢动作镜头。流程采用 Blackmagic Design 于 2026 年 9 月版 DaVinci Resolve 21.1 参考手册中说明的控件，并简要介绍 Final Cut Pro 中的对应操作。先从一个短片段开始，这样你可以在广泛应用这些设置前检查时长和画质。DaVinci Resolve 21.1 参考手册
计算使用所有拍摄帧的速度
你需要两个数字：源片段的播放帧率和时间线帧率。对于保留了原始录制帧率的素材，速度百分比的计算公式为 时间线 fps ÷ 源 fps × 100。这遵循 Apple 为其 自动速度 命令说明的逐帧播放原则：每个源帧都以项目帧率播放一次。在 Mac 版 Final Cut Pro 中更改片段速度
| 源帧率 | 时间线帧率 | 逐帧慢动作速度 | 生成时长 |
|---|---|---|---|
| 60 fps | 24 fps | 40% | 原时长的 2.5 倍 |
| 60 fps | 30 fps | 50% | 原时长的 2 倍 |
| 120 fps | 24 fps | 20% | 原时长的 5 倍 |
| 120 fps | 30 fps | 25% | 原时长的 4 倍 |
| 59.94 fps | 29.97 fps | 50% | 原时长的 2 倍 |
这些是计算示例，假设素材采用恒定帧率、拍摄的帧各不相同，且之前未调整过速度。请使用媒体和时间线报告的实际帧率。计算比例时，应将 59.94 和 60、或 29.97 和 30 视为不同的数字。
以 10 秒、120 fps 的录制为例，其中有 1,200 个拍摄帧。每帧都以 30 fps 播放一次需要 40 秒。因此，以 25% 的速度播放时，时间线上的每个输出帧都有对应的拍摄帧。以 12.5% 的速度播放时，镜头时长为 80 秒：同样的 1,200 帧必须填满 2,400 个输出位置，因此剪辑软件必须重复帧或生成中间图像。
这个计算结果是一个实用的起点，但不能保证每个镜头看起来都同样流畅。它能告诉你，在不合成额外运动的情况下，拍摄的帧是否足以填满时间线并达到所需的慢放效果。
设置 Resolve，避免将片段减速两次
向新项目导入素材前，请打开 项目设置，并在 主设置 中选择预期的 时间线帧率。本示例使用 30 fps。如果 Resolve 询问是否要将项目更改为与导入的 120 fps 素材匹配，请选择 不更改，以保留预期的交付帧率。Blackmagic 的手册说明了此导入选项，并提醒用户，导入媒体后项目帧率便会固定。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“使用媒体池添加和整理媒体”
应用百分比前，请检查 Resolve 对源素材的解读方式。标注为“以 120 fps 拍摄”的片段，导入时可能已被解释为以较慢速度播放。检查片段的帧率信息，并以正常时间线速度观看。如果它已经呈现了预期的慢动作效果，再应用 25% 调整就会进一步减慢现有结果。
Resolve 还在 片段属性 的 视频 面板中提供 视频帧率 选项。更改此解读方式会改变片段时长和相对视频播放速度，但不会影响音频。本工作流程中，请保留正确的源素材解读方式，并在时间线上调整创作所需的速度。如果之前更改过解读方式，请在使用表格前将该变更纳入考虑。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“修改片段和片段属性”
在 Resolve 中应用精确的慢动作速度
首次尝试时，请在简单的时间线上使用单个片段。以下操作通过检查器完成，因为 Blackmagic 的说明中涵盖了 剪切 和 编辑 页面中的速度控件。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“在剪切页面中使用检查器”
- 将片段放到时间线上并选中它。
- 打开
检查器，选择视频控件，然后展开速度更改。 - 保持选中正向播放。
- 如果希望后续片段移动以适应延长后的镜头，请启用
波纹序列。在已完成编排的序列中使用此选项前，请检查周围的剪辑内容。 - 在
速度 %中输入计算出的数值。对于未更改的 120 fps 源素材和 30 fps 时间线，请输入 25%。 - 检查新的时长，并确认镜头仍包含预期的起始和结束部分。
检查器还提供 每秒帧数 和 时长 控件。输入时长后，Resolve 会计算出相应的速度，使片段帧数适配该时长。要获得可预测的初始结果，请先使用计算出的百分比，再将镜头调整到其他编辑时长。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“在剪切页面中使用检查器”
接下来，展开 变速和缩放，并为 变速处理 明确选择 最近邻。这样可建立一个不生成运动中间帧的基准。片段级设置会覆盖继承的 项目设置 选项；如果项目已使用光流，此项设置就很重要。Resolve 将 最近邻、帧混合 和 光流 列为三种变速处理选项。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“变速和缩放”与“帧插值”
在精确的逐帧比例下，先判断拍摄的运动是否已经达到你想要的效果。保留此版本作为对照，然后再尝试更慢的百分比或其他处理方法。
只有在镜头需要时才选择插值
如果计算出的速度对于剪辑来说仍然太快，请进一步降低 速度 %，并比较可用的变速方法。Blackmagic 说明，最近邻 会重复或丢弃帧，而 帧混合 会混合相邻帧。手册还指出，当光流产生不需要的瑕疵时，帧混合可能更合适。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“帧插值”
| 方法 | 对照时要评估的内容 |
|---|---|
最近邻 |
重复帧是否会导致运动中出现明显停顿 |
帧混合 |
运动是否更流畅，但边缘出现令人分心的重影 |
光流 |
生成的运动是否能保留物体形状和边界 |
| Studio 的 Speed Warp 处理 | 额外处理是否改善了这个特定镜头 |
要测试光流，请选择时间线片段，打开 检查器，展开 变速和缩放，然后将 变速处理 改为 光流。接着比较 运动估算 下的可用选项。Blackmagic 明确提醒，不同方法会产生不同的瑕疵，质量最高的设置并不总是最适合特定片段。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“变速和缩放”
Speed Warp 是 DaVinci Resolve Studio 的功能。Blackmagic 当前的 Studio 文档将这项变速技术列为 Neural Engine 专属工具之一。在免费版中，请使用拍摄帧比例，或比较标准的变速方法。DaVinci Resolve Studio
可用一段带有图案的圆盘从静止的矩形卡片前方转过的素材作为中性对照镜头。检查圆盘上的标记、卡片的直边，以及一个物体从另一个物体后方经过的位置。这是建议用于诊断的拍摄对象，并非已报告的测试结果。即使整体运动乍看更流畅，只要某种处理方式导致这些形状明显拉伸、分裂或闪动，就应将其排除。
区分预览性能问题与变速瑕疵
即使渲染后的帧可用，处理要求较高的效果也可能导致时间线播放不流畅。Resolve 手册建议，对于处理器负担较重的媒体和效果，在无法实时播放时使用渲染缓存。再次更改速度前，请先等待效果缓存完成，或导出一段短测试片段。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“提升性能、代理和渲染缓存”
选择 播放 → 渲染缓存 → 智能，并等待测试片段完成缓存。Resolve 时间线的缓存指示器使用红色表示等待缓存的素材，蓝色表示已缓存的素材。启用项目设置中的选项后，系统可在闲置时开始后台缓存。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“使用智能缓存或用户缓存提升效果性能”
按以下步骤诊断：
- 连续播放已缓存的片段，判断运动节奏。
- 逐帧查看同一片段，检查物体边界。
- 按预期的时间线帧率导出短样片，并单独检查。
- 如果只有实时预览出现卡顿，请排查播放性能。如果导出图像中存在重复停顿、混合轮廓或变形，请重新检查速度和变速方法。
要输出普通的成片，请在 交付 页面选择 单个片段，并确认输出帧率符合预期。Blackmagic 区分了此选项与 单独的源片段：单片段输出会将时间线中的片段转换为时间线帧率，而单独源片段渲染则会保留源帧率行为。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“导入和匹配时间线”
处理音频和 Final Cut Pro 中的对应操作
如果保留关联音频，请检查 Resolve 速度更改 控件中的 音高修正。它会在随画面改变音频时长的同时修正音高。Blackmagic 提醒，大幅调整速度的音频听起来可能不如小幅调整自然。请聆听处理后的结果，不要假设勾选此选项就能让极度拉伸的音频听起来合适。DaVinci Resolve 21.1 参考手册，“在剪切页面中使用检查器”
对于纯视觉镜头，一种剪辑上的替代做法是省略录制片段的音频，并在最终慢动作序列下方放置单独的配乐。这样你可以自行决定画面时长，而不必依靠过度拉伸的录音来支撑场景。
如果你已经在使用 Final Cut Pro 剪辑，请选中时间线上的高帧率片段，然后从检视器下方的 变速 弹出式菜单中选择 自动速度。Apple 说明，该功能会以项目帧率播放每个源帧一次。要进一步减速，其 平滑慢动作 功能需要 Apple silicon；帧尺寸超过 4K 时需要 M2 或更新芯片，最高支持 8K。其他文档说明的选项包括帧混合和光流。在 Mac 版 Final Cut Pro 中更改片段速度
最后，请一并检查三件事：慢动作效果与剪辑相符、运动形状保持一致、导出的文件按预期播放。帧率计算为你提供可靠的起点；通过缓存对照和短片段导出，你可以判断这个特定镜头能否进一步减速，以及减速幅度能有多大。
来源
- DaVinci Resolve 21.1 参考手册 — Blackmagic Design。
- DaVinci Resolve Studio — Blackmagic Design。
- 在 Mac 版 Final Cut Pro 中更改片段速度 — Apple。