要直接从处于活跃状态的文稿移动到其窗口工具栏，请按 Control-F5。在将功能键用于硬件控制的 Mac 键盘上，请按 Fn-Control-F5。要返回文稿内容，请使用 Control-F4（或 Fn-Control-F4）聚焦到活跃窗口，然后使用 Tab 或 Shift-Tab 在各控件之间移动。下一个焦点的具体目标可能因 App 而异，因此请留意焦点高亮显示并使用 App 的控件返回编辑区域。

将焦点移至工具栏

首先确保文稿窗口处于活跃状态。按 Control-F5；如果这改变了某个硬件功能，请尝试按 Fn-Control-F5。Apple 对该快捷键的说明是将键盘焦点移至窗口工具栏。焦点可能会落在一个工具栏项目上，而不是整个工具栏。在 App 支持的情况下，使用箭头键在相邻项目之间移动，然后在合适的时候按空格键以激活聚焦的项目。Apple 的 Mac 键盘快捷键指南记录了工具栏快捷键和箭头键导览；可用操作仍取决于 App 及其界面。

工具栏命令可以更改文稿、打开菜单或打开面板。在按空格键或 Return 键之前，请检查哪个控件处于聚焦状态。仅移动焦点并不会激活所选的按钮。

从工具栏返回文稿

按 Control-F4 或 Fn-Control-F4 将焦点移至活跃窗口或下一个窗口。Apple 的快捷键说明并不能保证这会在每个 App 中都聚焦到文稿的文字插入点。如果焦点移到了其他窗口，请使用 Command-反引号 (`) 在最前方的 App 中循环切换已打开的窗口，然后在目标文稿窗口中重试。Apple 列出了这两个窗口快捷键。

一旦焦点进入窗口，使用 Tab 或 Shift-Tab 在可进行键盘导览的控件之间向前或向后移动。根据 Apple 的快捷键指南，在文本栏中，Control-Tab 会移至下一个控件；Control-Shift-Tab 会移至上一组控件。取决于不同的 App，您可能需要先按 Tab 键浏览其他控件，然后才能到达文稿或其文本区域。当插入点出现在文稿中时，即可继续编辑。

如果 Tab 跳过了工具栏或文稿

默认情况下，Tab 导览可能仅涵盖部分控件。macOS 提供了一个范围更广的选项，名为全键盘控制，它会高亮显示当前具有焦点的项目，并允许通过键盘在更多界面元素之间导览。要启用它，请打开苹果菜单 > 系统设置 > 辅助功能 > 键盘，然后开启全键盘控制。Apple 列出了使用 Tab 和 Shift-Tab 移动到下一个和上一个界面元素，使用空格键选择项目，以及使用箭头键在边栏或列表等分组内移动。Apple 的“全键盘控制”指南解释了这些命令以及如何查看焦点高亮显示。

如果您只需要标准的 Tab 导览，请前往苹果菜单 > 系统设置 > 键盘并开启键盘导览。Apple 将其描述为使用 Tab 和 Shift-Tab 移动到下一个或上一个控件的更简单选项。无论使用哪种设置，向键盘导览开放的控件都取决于 App；某个特定按钮或文稿区域可能未包含在其焦点顺序中。如果焦点高亮显示没有出现在预期位置，则该 App 可能未将该控件提供为键盘焦点目标。

快捷键不起作用时

某些键盘焦点快捷键可能需要在“键盘”设置中启用。打开苹果菜单 > 系统设置 > 键盘 > 键盘快捷键，选择键盘，并检查相关快捷键是否已勾选。Apple 指出，某些焦点快捷键在使用前必须先启用。如果您的键盘使用 F 键来实现亮度或音量等功能，请在按下快捷键的同时按住 Fn。Apple 的快捷键参考对快捷键和这些设置均有说明。

Control-F5 专门用于窗口工具栏。Command-Tab 用于切换 App，而 Command-反引号 (`) 用于在最前方的 App 中切换窗口；两者都不能直接替代工具栏焦点。如果您需要按目标整理打开的窗口或待办事项，Wallo 的 Mac 工作流库可能会有所帮助，但上述焦点快捷键属于 macOS 系统控制。

参考资料