要恢复较早的项目文件，请在访达中打开其所在文件夹，进入“时间机器”，选择在发生不必要更改之前的备份，然后恢复该文件。如果该项目所使用的 App 支持文档版本浏览，您也可以直接在 App 内部恢复或复制较早的版本。具体采用哪种方法取决于您是需要替换当前文件还是保留两个版本。

恢复之前，请保护当前项目

如果当前项目包含您可能仍需要的任何内容，请在恢复前制作一个单独的副本。在“访达”中，选择该项目文件并使用文件 > 复制；将副本保存在时间机器将恢复旧文件所在的文件夹之外。为其指定一个清晰的名称，以便日后识别。如果该项目是一个包含关联资源的文件夹，请复制整个项目文件夹，而不仅仅是其主文档。

项目文件可能依赖于其他文件，例如图像、音频或关联媒体。如果您需要该项目在特定时间点的完整状态，请考虑这些相关文件是否也需要来自同一备份日期。时间机器可以恢复多个选定的项目（包括文件夹），但恢复文件夹也会影响其内部的内容。Apple 表示恢复的项目会返回到其原始位置，因此在点按“恢复”之前请仔细检查您的选择。Apple 的时间机器恢复指南

从时间机器备份中恢复项目

  1. 连接或确保包含时间机器备份的磁盘可用。在“访达”中，打开通常存放该项目文件的文件夹。从正确的文件夹开始，可以更轻松地在备份中导航到相应的文件。

  2. 打开“时间机器”。Apple 说明可以通过聚焦 (Spotlight) 打开它，或者（在当前的 macOS 操作说明中）通过点按菜单栏中的“时间机器”图标并选取浏览“时间机器”备份。如果缺少该图标，请打开苹果菜单 > 系统设置 > 控制中心，找到时间机器，然后选取在菜单栏中显示。Apple 关于通过聚焦浏览时间机器的说明

  3. 使用时间线或访达窗口旁边的箭头移动到更改发生之前的备份。在浏览时请检查日期。灰色时间线标记可能仍在加载或验证中；请等待其加载完成再选取版本。选择所需恢复的项目文件，然后点按恢复。Apple 表示恢复的项目会返回其原始位置。

  4. 恢复完成后，打开项目并检查它是否包含预期的工作成果。如果您制作了安全副本，请将其保留，直到您确认恢复的项目和所有必需资源均能正常打开为止。

如果可用，请尝试 App 的版本浏览器

对于某些文档，App 会提供文件 > 复原到 > 浏览所有版本。Apple 说明许多 App 都支持此功能，但其可用性和具体表现取决于具体的 App 和文档。浏览时间线，检查较早的版本，然后选取恢复使其成为当前版本，或者按住 Option 键并选取恢复副本以创建一个独立的文档。选取完成则保持当前文档不变。Apple 关于查看和恢复文档历史版本的指南

当您想要比对文档的早期版本而不想通过访达直接恢复时，该途径非常有用。但它并非适用于所有项目格式的通用功能：如果浏览所有版本缺失或未显示您需要的版本，请改用“访达”和“时间机器”。App 版本历史和“时间机器”备份是查找先前工作的两种不同方式；无论哪种方式，都只能显示各自保留的版本。

如果需要的版本未显示

首先确认您位于该项目的原始文件夹中，并且已选择预期的备份日期。如果文件已被移动、重命名或删除，搜索可能会有所帮助：Apple 介绍可以启动访达搜索，并从菜单栏打开“时间机器”来浏览匹配的备份项目。Apple 的时间机器与聚焦恢复指南

如果预期的备份不可用，则该项目可能未包含在您可以访问的备份中，或者备份历史记录不够久远。时间机器无法恢复可用备份历史记录中不存在的版本。如果适用，请检查其他备份或该项目对应 App 自带的版本浏览器；在找到并检查旧副本之前，请避免覆盖当前项目。

参考资料